맨발걷기연구소

맨발 걷기로 건강을 되찾아 가는 삶의 길을 그리려고 합니다. 저와 제 아내가 갖고 있는 여러 질병들이 맨발 걷기를 통해 어떤 과정으로 치료 되는지, 그리고 그 메커니즘은 무엇인 지를 탐구해 나갑니다. 맨발 걷기와 몸의 관계를 과학적으로 찾고 이것을 많은 분들과 함께 나누고 싶습니다. . 특히, 맨발 걷기가 과학적이지 않다고 생각하시는 분, 맨발걷기를 아직 망설이시는 분, 맨발 걷기를 했지만 효과를 보지 못하신 분, 효과가 더디다고 생각하시는 분, 효과가 없는 병이나 증세도 있다고 생각하시는 분들과 함께 교류하면서 정보를 나누고 싶습니다. 아울러 맨발 걷기를 기본으로 셀프 메디케이션(self medication)을 이루어 보려고 합니다. 맨발 걷기를 하면서 함께 먹으면 좋은 시너지 효과를 낼 수 있는 식품 약초, 영양소 등을 공부하고 이를 나누려 생각하고 있습니다. 여기에 나오는 영상들은 새내기할배의 맨발걷기연구소 블로그에 정리됩니다. https://softfoot.tistory.com/ 블로그에는 영상들이 카테고리 별로 정리되어 있어 원하는 영상을 쉽게 찾아 볼 수 있게 합니다. 아울러 영상의 텍스트 버전도 정리 중에 있습니다.