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@sugaroff_meal개설 2025. 4. 17. · 한국
SugarOff 채널은 구독자 1,670명의 유튜브 채널입니다. 최근 영상 평균 조회수는 1,168회(구독자 대비 70%)입니다. 최근 영상 4개 중 협찬 표시 영상은 0개입니다.
YouTube 유튜브가 제공한 값자체 지표 이 사이트가 계산·추정한 값 (분야 분류 포함, YouTube 공식 값 아님)지표 기준 보기
구독자YouTube
1,670
-
최근 평균 조회수자체 지표
1,168
최근 영상 4개
조회율자체 지표
70%
반응 매우 좋음
협찬 영상 반응자체 지표
-
최근 협찬 표시 없음
최근 업로드YouTube
8개월 전
숏폼 4/4
최근 영상 4개를 바탕으로 이 사이트가 계산한 값이에요.
다음 숏폼 영상은 보통
1,079 ~ 1,226회
가운데 값 1,138회
올린 지 3일 넘은 숏폼 영상 4개의 조회수 가운데 절반이 들어가는 범위예요. 평균과 달리 한 영상만 크게 터져도 흔들리지 않아요.
구독자 1천~1만 · 푸드 채널 1,933개 중
좋아요율·댓글율은 조회수 대비 좋아요·댓글 수예요. 막대가 길수록 상위권이에요.
영상을 올린 달별 평균 조회수입니다. 지금 시점의 조회수로 계산하며, 그 달의 구독자 수나 당시 조회수가 아닙니다.
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| 날짜 | 구독자 | 총 조회수 | 영상 |
|---|---|---|---|
| 2026-11-11 | 1,670 | 4,670 | 4 |
다른 이름: sugaroff_meal
"먹고 싶은 마음, 이제 참지 마세요." 반갑습니다! **저당한끼(SugarOff)**입니다. 달콤한 디저트나 맛있는 한 끼를 앞에 두고 혈당 수치 때문에 슬그머니 숟가락을 놓으셨던 그 마음, 저도 잘 알고 있습니다. 저는 단순히 '안 먹는 것'이 아니라, **'어떻게 하면 건강하고 맛있게 먹을 수 있을까'**를 연구합니다. 깐깐하고 꼼꼼한 시선으로 식재료 하나하나의 성분을 분석하고, 몸에 무리가 가지 않는 최적의 레시피를 설계합니다. 🧪 철저한 성분 분석: 대체당과 저탄수화물 재료의 특성을 파악하여 혈당 스파이크를 최소화하는 건강한 비율을 찾습니다. 🍪 미식의 즐거움 복구: 빵, 쿠키, 떡 등 당뇨나 건강 관리 중에는 포기해야 했던 메뉴들을 '저당' 버전으로 재탄생시킵니다. 🧠 심리적 만족감: 참는 스트레스는 건강에 더 해롭습니다. 심리학적 통찰을 바탕으로 마음까지 든든해지는 지속 가능한 식습관을 제안합니다. #저당한끼 #SugarOff #혈당관리 #저당레시피 #당뇨간식 #다이어트디저트 #건강한식단 #시니어건강 #노설탕베이킹 #키토식단 #무설탕떡 #저당쿠키 #혈당스파이크방지 #성분분석 #건강한달콤함
숏폼 4개
1,168회
평균 조회수
보통 1,079 ~ 1,226회
롱폼 0개
최근에 올린 롱폼 없음
길이 3분 이하를 숏폼으로 추정해요. 유튜브가 숏폼 여부를 직접 알려 주지 않기 때문이에요.
주 3회
주로 오전에 올려요 (4개 중 3개)
마지막 업로드
8개월 전
최근 영상 4개의 올린 시각(한국 시간) 기준이에요.
8개월 전 · 숏폼